男性保養 | 男性保健 | 男性用品 | 男性飲食 | 營養健康
中醫養生經 心血管保健 男性健身好
當前位置:人民健康網>新聞資訊>
寶貝營養C位之爭,究竟花落誰家?

時間:2019-10-24 09:46:12  來源:網絡轉載  觸屏頁

近幾年宮斗劇越來越火,人與人之間的斗爭成為大家津津樂道的話題,娛樂圈里眾明星之間的明爭暗斗也引起吃瓜群眾的熱議。電視劇搶角、壓番,眾多明星出席活動僅給自家藝人修圖、與同臺明星毫不

近幾年宮斗劇越來越火,人與人之間的斗爭成為大家津津樂道的話題,娛樂圈里眾明星之間的明爭暗斗也引起吃瓜群眾的熱議。電視劇搶角、壓番,眾多明星出席活動僅給自家藝人修圖、與同臺明星毫不掩飾的“C位之爭”、紅毯造型之爭……明星之間的矛盾層出不窮。娛樂圈更新換代速度快,流量明星漸漸代替實力演員,公共場合的“斗爭”也漸漸成為明星營銷的一種方式。

其實,不只是娛樂圈,其他圈子也有“爭斗”。長年混跡于中國家庭中的營養圈子也不例外,圈內眾多對嬰幼兒身體有益的維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等營養元素,雖在人類身體內各司其職,但其中的“C位之爭”卻很多年都未曾平息

 

誰才是名副其實的C位“明星”?

眾所周知,生命早期1000天是生長發育的“機遇窗口期”,良好的營養不僅能影響寶寶的身體和大腦發育,還能減少寶寶成年后患肥胖、高血壓、冠心病等慢性疾病的風險《國民營養計劃(2017-2030年)》更是提出要開展生命早期1000天營養健康行動,提高嬰幼兒的營養健康水平,這也就導致營養界的各位成員“蠢蠢欲動”。那么,到底誰最有資格站“C位”呢?

答案公布:維生素AD。維生素AD是寶寶營養界當之無愧的實力派組合維生素AD關乎寶寶的成長大計,影響著嬰幼兒健康的方方面面,包括免疫功能、視覺發育、骨骼和牙齒健康、身高增長、造血功能和智力發育等,攝入不足會影響寶寶的生長發育水平,還可能導致多種健康問題,有些是不可逆轉的。

實力超群,為何卻被忽視?

維生素AD雖然對寶寶的身體貢獻非常大,但很多家長卻不重視,尤其是對維生素A的重視程度不夠,部分家長仍舊執念于海淘的維生素D補充劑,看似發達國家的寶寶只補充維生素D,而且自己生活在一線城市,寶寶日常所需營養搭配挺合理的,不用再補充維生素A

實際上,這些家長只是看到了表面現象,其實國外發達國家更重視維生素A的日常補充,他們主要通過強化維生素A食物(如經常食用強化維生素A的黃油、面包、牛奶等等)和補充含鐵和維生素A的復合營養素,所以維生素A營養充足,缺乏率低,不再單獨額外補充,也就造成代購們只在市場上看到維生素D補充劑。

但是我國兒童整體維生素A缺乏率高,主要以亞臨床維生素A缺乏(邊緣缺乏)為主。而這個階段的表現具有較強的隱匿性,主要表現為免疫力下降,易感性增強,特別是更易發生消化道和呼吸道感染性疾病,貧血風險增加,而很多家長并不覺得這與維生素A缺乏相關,因此不易被家長重視。

我國0-6歲兒童維生素A缺乏和不足比例高達50%以上,不論是偏遠地區還是發達城市(北京、上海等)維生素A缺乏情況都不樂觀。國內調查數據顯示,北京某區縣2-6歲兒童38.9%為維生素A完全缺乏,48.5%為邊緣缺乏。正因為如此嚴峻的缺乏現狀,2019年最新發布的《嬰幼兒喂養與營養指南》提出,無論臨床癥狀嚴重與否,甚或是無明顯癥狀的亞臨床缺乏都應盡早補充維生素A。

同時,維生素D缺乏是一個全球性的營養問題,而維生素AD同時補充,還能起到協同作用,AD同補是更適合我國兒童的補充方式。

我國權威指南建議:新生兒從出生起應每天補充維生A1500IU-2000IU,維生素D400IU-800IU。因此,家長需要每日小劑量的給寶寶補充維生素AD(如伊可新維生素AD滴劑),才能有效提高寶寶抵抗力,促進骨骼牙齒、身高、視力、智力、造血功能全面發育。

寶寶營養界,可不比娛樂圈,“流量”可永遠也替代不了“實力派”,要想寶寶更健康,未來走花路,還得實力說了算家長一定要擦亮眼睛,選擇營養界的實力派——維生素AD才能助力寶寶生命早期1000天的成長,為美好明天奠定基礎

該文章僅代表作者觀點,不代表人民健康網觀點,如涉及版權問題,請聯系管理員予以刪除!

新聞資訊
新聞圖片更多
118开奖现场